Tutto cio' che otterrai con il metodo "train with brain"
ACCESSO ALLA MIA PALESTRA
L'accesso alla mia palestra attrezzata con i macchinari più rari del mondo, ogni volta che tu vorrai e dove potrai allenarti e sperimentare il vero significato di “Train With Brain
PIANO DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Un piano di Fitness Coaching cucito su misura per te, basato sulle tue caratteristiche, le tue preferenze e le tue esigenze, e aggiornato periodicamente in base ai tuoi progressi e ai tuoi feedback
CONSIGLI ALIMENTARI
Consigli alimentari e/o gestione dei macronutrienti, che ti insegneranno a nutrirti in modo flessibile e sostenibile, senza rinunce e senza sensi di colpa, e che si adatteranno al tuo stile di vita.
ASSISTENZA 7/7
Assistenza 7/7 direttamente con me o con un esperto del mio Team, per risolvere i tuoi problemi, motivarti, supportarti e celebrare i tuoi successi.
Cosa dicono i miei clienti
Le parole dei miei clienti che ispirano ogni giorno il mio lavoro.
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Pricing options
Pacchetti Singoli
Seduta Personal TrainING IN PRESENZA
Attraverso le nostre sedute di Personal Training (PT) singole, disponibili sia online che offline avrai l'opportunità di lavorare individualmente con il coach!
Consulenza singola ONLINE E/O IN PRESENZA
Saremo al tuo fianco per affrontare sfide specifiche, sviluppare strategie personalizzate e offrirti un supporto mirato per il tuo benessere mentale e fisico
Pacchetti disponibili a 3,6 e 12 mesi
SIlver
💪 CONSULENZA + BODY-CHECK IN PRESENZA (ad inizio e a fine percorso)
🧠 1 SEDUTA TECNICA (ogni 6 settimane)
📄 QUESTIONARIO ONLINE (ogni 6 settimane)
🥗 GESTIONE MACRONUTRIZIONALE (+ BONUS VIDEO-TUTORIAL TRACKING MACROS)
🏋️ ALLENAMENTO PERSONALIZZATO (+ BONUS VIDEO-TUTORIAL ESERCIZI + DIARIO DI ALLENAMENTO)
📌 DAILY SUPPLEMENTS & WORKOUT
✅ Supporto Whats App
Gold
💪 CONSULENZA + BODY-CHECK IN PRESENZA (ad inizio e a fine percorso)
🧠 1° SETTIMANA DI COACHING 1-1 IN PRESENZA (ad ogni aggiornamento del piano)
🤝 CONSULENZA IN PRESENZA OGNI 6 SETTIMANE
🥗 GESTIONE MACRONUTRIZIONALE (+ BONUS VIDEO-TUTORIAL TRACKING MACROS)
🏋️ ALLENAMENTO PERSONALIZZATO (+ BONUS VIDEO-TUTORIAL ESERCIZI + DIARIO DI ALLENAMENTO)
🔍 BODY-CHECK ONLINE SETTIMANALI
📌 DAILY SUPPLEMENTS & WORKOUT
✅ Supporto Whats App
FAQ
Quali risultati posso aspettarmi dal coaching online e dal personal
training in presenza?
Entrambi i servizi mirano a risultati personalizzati basati sugli obiettivi individuali, che possono includere perdita di peso, aumento della massa muscolare, o miglioramento della forma fisica generale.
Come viene garantita la qualità del servizio di coaching online rispetto al
personal training in presenza?
Il mio servizio online offre check dei video degli esercizi, monitoraggio dei progressi e comunicazione costante con il singolo atleta.
Quali sono le differenze di costo tra il fitness coaching online e il personal
training in presenza?
Il coaching online può essere più economico rispetto al personal training in presenza, ma i prezzi variano in base alla tipologia del pacchetto scelto.
